Herramientas
Calcula, entiende y decide con datos.
Calculadoras orientativas con las fórmulas y los cortes de la OMS, el MINSAL y guías clínicas. Todo se calcula en tu dispositivo: no enviamos ni guardamos tus datos.
Calculadora de IMC
Índice de masa corporal para mujer y hombre, con la tabla OMS de adultos y la del MINSAL para adulto mayor.
Calculadora de calorías diarias
Tu metabolismo basal (TMB) y tu gasto diario total según tu actividad, con un rango orientativo y pisos de seguridad.
Calculadora de proteína diaria
Cuántos gramos de proteína al día según tu peso, tu edad y tu actividad física.
Rango de peso saludable
El rango de peso que corresponde a un IMC normal para tu estatura. Es una referencia poblacional, no una meta personal.
Perímetro de cintura y riesgo cardiometabólico
Compara tu cintura con los cortes de la OMS y el MINSAL, y aprende a medirla bien.
Evaluación en 3 minutos
Preguntas orientativas antes de la consulta. Tus respuestas solo se envían si tú lo decides.
Son estimaciones para adultos y no reemplazan una evaluación médica. Para entender los resultados, revisa las guías o las preguntas frecuentes.
¿Quieres un plan hecho por un médico?
Una calculadora da una estimación. En la consulta, por video o llamada, el médico mira tu historia, tus exámenes y tus hábitos, y te deja una pauta para ti.
Eliges tu hora y pagas después: con el link de pago de AgendaPro, que te llega antes de tu consulta, o por transferencia a la cuenta de Centro Médico Provimed SpA.